Selbstmanagment in Konfliktsituationen

Referentin: Dagmar Schoenleber, diplomierte Sozialarbeiterin, Gewaltpädagogin und Anti-Gewalt- und Deeskalationstrainerin

Immer wieder treffen wir ob im beruflichen oder privaten Kontext auf Menschen, die Grenzen überschreiten. Mal nur um eine Fingerbreite, mal mit der Wucht und Empathie eines Panzergeschwaders. Das verletzt, macht wütend oder ängstlich, vor allem aber oft hilflos. Gerade in der pädagogischen Arbeit ist Grenzsetzung ein permanentes Thema, das allerdings in der Hektik des Alltages zu oft unter den Tisch fällt. Es bleibt keine Zeit oder keine Energie für die Austragung, sowie die Aufarbeitung eines damit einhergehenden Konfliktes. Das führt oft zu einer erhöhten Frustration, Selbst und Fremdabwertung, einer verminderten Lebensqualität und Selbstzweifeln, manchmal gar bis zur Depression oder hin zum Burn Out. Aber wo sind meine Grenzen und wie wahre ich sie? Nehme ich die Grenzen meiner Mitmenschen wahr? Wie trete ich in schwierigen Situationen in Kontakt? Worauf "springe ich an", was macht mich aggressiv und wie kann ich deeskalieren? Und wer hat Recht?

Ort: Alexianer Klausur