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Fit im Alltag
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Sturzprophylaxe, Herztraining und Muskelaufbau, das gehört zum neuen Sportkurs, der im Memory Zentrum angeboten wird. Immer dienstags kommen dafür gut ausgebildete Trainerinnen und Trainer der Turngemeinde Neuss in die Einrichtung auf der Steinhausstraße und üben mit interessierten Seniorinnen und Senioren.

„Neben den Gymnastikeinheiten sind auch Gruppenspiele und Koordinationsübungen geplant. Aber der Hauptbestandteil der Stunden ist der Spaß für alle Teilnehmenden, der soll im Mittelpunkt stehen“, sagt Silvia Schramm aus dem Bereich Gesundheitspsychologie und Pflege im Memory Zentrum.

Für die Teilnahme an den Kursen ist eine Anmeldung erforderlich. Teilnahmegebühr für Externe 6 Euro pro Person, für Bewohnerinnen und Bewohner des Memory Zentrums entstehen keine zusätzlichen Kosten. Teilnehmende benötigen einen negativen Corona-Test. Bei Bedarf können Sie den Test im Memory Zentrum machen lassen. Kommen Sie dazu bitte bereits 30 Minuten früher.
Information und Anmeldung bei Manfred Steiner, T 02131 529 65296 oder per E-Mail unter m.steiner@ak-neuss.de.

Wegen der hohen Nachfrage werden absofort zwei Kurse angeboten.

Die Kurse finden immer dienstags direkt hinteinenader statt:

1. Kurs von 15.30 bis 16.15 Uhr

2. Kurs von 16.15 bis 17 Uhr

16.00 bis 17.00 Uhr

16.00 bis 17.00 Uhr

16.00 bis 17.00 Uhr

16.00 bis 17.00 Uhr

16.00 bis 17.00 Uhr

15.49 bis 17.00 Uhr

15.00 bis 17.00 Uhr

15.00 bis 17.00 Uhr

15.00 bis 17.00 Uhr

15.00 bis 17.00 Uhr

15.00 bis 17.00 Uhr

15.00 bis 17.00 Uhr

15.00 bis 17.00 Uhr

15.30 bis 17.00 Uhr

Memory Zentrum
Steinhausstraße 40, 41462 Neuss