Ambulante Reha

Orthopädische Erkrankungen betreffen den Stütz- und Bewegungsapparat und damit Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen sowie die Wirbelsäule. Sie können infolge von Verschleiß, Fehlstellungen, Verletzungen, Operationen oder chronischen Erkrankungen entstehen und führen häufig zu Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und einer verminderten Belastbarkeit im Alltag. In der ambulanten Rehabilitation werden orthopädische Krankheitsbilder regelmäßig behandelt, da gezielte Rehamaßnahmen die Wiederherstellung von Funktionen und die Förderung der Selbstständigkeit unterstützen.

Eine ambulante Reha findet häufig im Rahmen folgender Erkrankungen, Verletzungen und Operationen aus dem Bereich der Orthopädie statt:

• Hüft-OP: Eine Hüftoperation wird notwendig, wenn es infolge von Fehlstellungen, Brüchen, fortgeschrittenem Gelenkverschleiß oder anhaltenden Schmerzen zu erheblichen Einschränkungen kommt. In der ambulanten Reha wird die Nachsorge einer Hüft-OP durch gezielte Therapien begleitet, mit dem Ziel, Mobilität und Muskelkraft wieder aufzubauen und Sicherheit im Umgang mit dem neuen Hüftgelenk zu gewinnen.
• Halswirbelsäulensyndrom (HWS-Syndrom): Das HWS-Syndrom äußert sich durch Schmerzen im Bereich der Halswirbelsäule, der Schultern oder der Arme, häufig verursacht durch Verspannungen, Fehlhaltungen oder degenerative Veränderungen. Die ambulante Rehabilitation unterstützt Betroffene dabei, Schmerzen zu reduzieren, die Beweglichkeit zu verbessern und den Alltag wieder belastbarer zu gestalten.
• Bandscheibenvorfall: Bei einem Bandscheibenvorfall kann es durch eine Vorwölbung oder einen Riss der Bandscheibe zu Druck auf umliegende Nerven kommen, was starke Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verursacht. Ambulante Rehamaßnahmen zielen darauf ab, die Wirbelsäule zu stabilisieren, Muskulatur aufzubauen und die körperliche Belastbarkeit schrittweise zu erhöhen.
• Rheuma: Entzündlich-rheumatische Erkrankungen gehen häufig mit Gelenkschmerzen, Steifheit oder Schwellungen einher und beeinträchtigen die Selbstständigkeit im Alltag. In der ambulanten Reha stehen die langfristige Erhaltung der Beweglichkeit sowie der Umgang mit der chronischen Erkrankung im Mittelpunkt.
• Chronische Rückenschmerzen: Chronische Rückenschmerzen entstehen oft durch muskuläre Dysbalancen, Fehlbelastungen oder degenerative Veränderungen der Wirbelsäule. Die ambulante Rehabilitation kann helfen, Schmerzen zu lindern, die Muskulatur zu stärken und rückengerechtes Verhalten im Alltag zu fördern.
• Arthrose und Osteoporose: Arthrose als Gelenkverschleißerkrankung und Osteoporose mit verminderter Knochendichte führen häufig zu Schmerzen und eingeschränkter Belastbarkeit. Im Rahmen der ambulanten Reha werden Patientinnen und Patienten dabei unterstützt, Beweglichkeit zu erhalten und die körperliche Leistungsfähigkeit zu stabilisieren.
• Sportverletzungen: Verletzungen von Muskeln, Sehnen oder Bändern infolge sportlicher Belastung können eine gezielte ambulante Rehabilitationsmaßnahme erforderlich machen. Ziel ist es, die Funktion des Bewegungsapparats wiederherzustellen und eine sichere Rückkehr in den Alltag und die sportlichen Aktivitäten zu ermöglichen.

Die ambulante Reha unterstützt Patientinnen und Patienten mit orthopädischen Erkrankungen durch eine Behandlung mit individuellen Therapieeinheiten und angepasstem Therapieplan, die sich am jeweiligen Krankheitsbild orientiert. Zum Einsatz kommen dabei unter anderem:

• Physiotherapie zur Mobilisation, Schmerzlinderung und Kräftigung
• Ergotherapie, um Bewegungsabläufe zu verbessern und Alltagsfunktionen zu trainieren
• Rehasport und gezielte Trainingstherapie zum Muskelaufbau und zur Steigerung der Belastbarkeit
• ergänzende Maßnahmen wie medizinische Massagen oder Wassertherapie, sofern medizinisch sinnvoll

Durch diese aufeinander abgestimmten Leistungen der ambulanten orthopädischen Reha können Beschwerden gezielt behandelt, Operationen begleitet oder in manchen Fällen sogar vermieden werden, ohne dass ein längerer Aufenthalt außerhalb des gewohnten häuslichen Umfelds erforderlich ist.

Neurologische Erkrankungen betreffen das zentrale oder periphere Nervensystem und können das Gehirn, das Rückenmark oder die Nervenbahnen einschließen. Sie führen häufig zu Einschränkungen der Bewegungsfähigkeit, der Koordination, der Sprache oder der kognitiven Leistungsfähigkeit und wirken sich damit unmittelbar auf den Alltag der Betroffenen aus. In der ambulanten Rehabilitation sind gezielte Rehamaßnahmen darauf ausgerichtet, Funktionen zu stabilisieren, verlorengegangene Fähigkeiten teilweise zurückzugewinnen und den Umgang mit bleibenden Einschränkungen zu erleichtern.

Bei der ambulanten Reha werden häufig folgende Verletzungen und Erkrankungen aus dem Bereich der Neurologie behandelt:

• Schlaganfall: Nach einem Schlaganfall kommt es häufig zu Lähmungen, Sprachstörungen oder Einschränkungen der Koordination. Die ambulante neurologische Reha unterstützt Patientinnen und Patienten dabei, motorische Fähigkeiten zu verbessern, alltägliche Bewegungsabläufe neu zu erlernen und die Selbstständigkeit schrittweise zu fördern.
• Multiple Sklerose: Die chronische Erkrankung Multiple Sklerose betrifft das zentrale Nervensystem. Sie geht häufig mit Störungen des Bewegungsapparats einher, etwa durch Einschränkungen der motorischen Kontrolle. In der ambulanten Rehabilitation werden individuell angepasste Therapien eingesetzt, um die Mobilität zu erhalten, Symptome zu lindern und den Krankheitsverlauf bestmöglich zu begleiten.
• Parkinson: Morbus Parkinson ist eine fortschreitende neurologische Erkrankung, die sich unter anderem durch Bewegungsverlangsamung, Muskelsteifheit oder Gleichgewichtsstörungen äußert. Die ambulante Reha zielt darauf ab, Bewegungsabläufe zu stabilisieren, die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten und den Alltag besser bewältigen zu können.
• Schädel-Hirn-Trauma: Nach einem Schädel-Hirn-Trauma können je nach Schweregrad motorische, kognitive oder emotionale Beeinträchtigungen auftreten. In der ambulanten Rehabilitation werden diese Folgen durch gezielte Therapieeinheiten aufgegriffen, um Funktionen zu verbessern und die Wiedereingliederung in den Alltag zu unterstützen.
• Rückenmarksverletzungen: Verletzungen des Rückenmarks führen häufig zu sensomotorischen Ausfällen und Einschränkungen der Beweglichkeit. Die ambulante Reha begleitet Betroffene dabei, vorhandene Fähigkeiten zu trainieren, Kompensationsstrategien zu entwickeln und die Selbstständigkeit im Alltag zu fördern.

Die ambulante neurologische Reha kombiniert verschiedene therapeutische Ansätze, die individuell auf das jeweilige Krankheitsbild und den Gesundheitszustand abgestimmt werden. Zum Einsatz kommen je nach Bedarf unter anderem Physiotherapie, Rehasport, Logopädie zur Behandlung von Sprach- oder Schluckstörungen sowie eine Ernährungsberatung. Darüber hinaus gehört die psychologische Unterstützung zur ambulanten Rehabilitation, da neurologische Erkrankungen häufig mit emotionalen und psychischen Belastungen einhergehen. Durch eine individuelle Therapie kann die ambulante Rehabilitation dazu beitragen, die Lebensqualität zu verbessern und die Rückkehr in den Alltag bestmöglich zu unterstützen.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen betreffen das Herz, die Blutgefäße sowie den gesamten Kreislauf und können die körperliche Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit erheblich einschränken. Häufig treten sie infolge von Durchblutungsstörungen, Gefäßverengungen oder nach operativen Eingriffen am Herzen auf. In der ambulanten Rehabilitation werden Patientinnen und Patienten mit kardiologischen Erkrankungen dabei unterstützt, ihre Belastbarkeit schrittweise zu verbessern und den Umgang mit der Erkrankung im Alltag sicher zu gestalten.

Eine ambulanten Reha findet häufig nach folgenden Operationen und Erkrankungen statt:

• Herzinfarkt: Bei einem Herzinfarkt verschließt sich ein Herzkranzgefäß, wodurch das Herz nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt wird. Nach dem akuten Ereignis trägt eine ambulante Anschlussheilbehandlung dazu bei, die körperliche Leistungsfähigkeit wieder aufzubauen und das Risiko weiterer kardiologischer Komplikationen zu reduzieren.
• Herzoperationen: Nach operativen Eingriffen am Herzen, etwa nach Bypass- oder Klappenoperationen, unterstützt die ambulante Rehabilitation den Heilungsprozess. Ziel ist es, die Belastbarkeit kontrolliert zu steigern und Patientinnen und Patienten schrittweise wieder an körperliche Aktivität heranzuführen.
• Bei der peripheren arteriellen Verschlusskrankheit (pAVK): Die pAVK ist eine Durchblutungsstörung der Extremitäten, die häufig mit Schmerzen und eingeschränkter Gehfähigkeit einhergeht. Im Rahmen der ambulanten Reha wird die Gehstrecke durch gezielte Trainings- und Therapieangebote verbessert und die Alltagsmobilität gefördert.

Die ambulante Reha bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen basiert auf einer individuellen Therapieplanung, die sich am Krankheitsverlauf, an möglichen Vorerkrankungen sowie an der körperlichen Belastbarkeit der Patientin oder des Patienten orientiert. Die behandelnden Ärztinnen und Ärzte stimmen die Therapieeinheiten sorgfältig ab, um eine sichere und langfristige Stabilisierung der Herz-Kreislauf-Funktion zu unterstützen.

Stoffwechselerkrankungen beeinflussen die Art und Weise, wie der Körper Nährstoffe verarbeitet, Energie bereitstellt und speichert. Sie wirken sich häufig auf das Gewicht, den Blutzuckerstoffwechsel sowie die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit aus und gehen nicht selten mit Begleiterkrankungen einher. In der ambulanten Rehabilitation werden Patientinnen und Patienten mit Stoffwechselerkrankungen dabei unterstützt, krankheitsbedingte Einschränkungen zu reduzieren und langfristig einen gesundheitsfördernden Lebensstil zu entwickeln.

Bei der ambulanten Reha werden häufig folgende Stoffwechselerkrankungen behandelt:

• Diabetes mellitus (Typ 1 und Typ 2): Diabetes mellitus ist eine chronische Stoffwechselerkrankung, bei der der Blutzuckerspiegel dauerhaft erhöht ist. In der ambulanten Rehabilitation steht neben der Stabilisierung des Stoffwechsels auch der sichere Umgang mit der Erkrankung im Alltag im Fokus, etwa durch Schulungen, Bewegungstherapie und eine gezielte Anpassung der Lebensgewohnheiten.
• Adipositas: Adipositas beschreibt starkes Übergewicht, das mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gelenkprobleme und weitere Folgeerkrankungen verbunden ist. Die ambulante Reha unterstützt Betroffene dabei, ihre körperliche Belastbarkeit zu steigern, Bewegungsmangel entgegenzuwirken und nachhaltige Strategien zur Gewichtsreduktion zu entwickeln.

Die ambulante Rehabilitation bei Stoffwechselerkrankungen kombiniert verschiedene therapeutische Ansätze, die individuell auf die gesundheitliche Situation der Patientinnen und Patienten abgestimmt werden. Dazu zählen unter anderem eine Trainingstherapie sowie eine begleitende Ernährungsberatung, die darauf abzielt, langfristige Veränderungen im Alltag zu ermöglichen. Durch die wohnortnahe Durchführung der Rehamaßnahmen lassen sich therapeutische Inhalte gut in das persönliche Umfeld integrieren und langfristig umsetzen.

Lungenerkrankungen betreffen die Atemwege und die Lungenfunktion und können die körperliche Belastbarkeit sowie die Lebensqualität deutlich einschränken. Atemnot, verminderte Leistungsfähigkeit und eine eingeschränkte Alltagsmobilität sind häufige Folgen. In der ambulanten Rehabilitation werden Patientinnen und Patienten mit pneumologischen Erkrankungen dabei unterstützt, ihre Atmung zu stabilisieren und den Umgang mit der Erkrankung im Alltag zu verbessern.

Bei der ambulante Reha werden häufig folgende Lungenerkrankungen behandelt:

• Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD): COPD ist eine fortschreitende Lungenerkrankung, die mit einer dauerhaften Verengung der Atemwege einhergeht. Die ambulante Reha zielt darauf ab, die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten, Atemnot zu reduzieren und Strategien für den Alltag zu vermitteln.
• Asthma bronchiale: Asthma bronchiale ist eine chronische Erkrankung der Atemwege, die sich durch anfallsartige Atemnot äußert. In der ambulanten Rehabilitation lernen Betroffene, ihre Symptome besser zu kontrollieren, die Belastbarkeit zu steigern und den sicheren Umgang mit auslösenden Faktoren zu fördern.
• Lungenfibrose: Bei einer Lungenfibrose kommt es zu einer fortschreitenden Verhärtung des Lungengewebes, wodurch der Gasaustausch eingeschränkt wird. Die ambulante Reha unterstützt Patientinnen und Patienten dabei, mit der verminderten Lungenfunktion umzugehen und die Alltagsaktivität möglichst lange aufrechtzuerhalten.

Die ambulante Rehabilitation bei Lungenerkrankungen umfasst individuell abgestimmte Therapieeinheiten, die auf die jeweilige Atemwegs- und Belastungssituation ausgerichtet sind. Dazu gehören unter anderem Atemtherapie, Bewegungs- und Trainingstherapie sowie Schulungen zum krankheitsgerechten Verhalten im Alltag. Durch die wohnortnahe Durchführung der Rehamaßnahmen können die erlernten Inhalte direkt im häuslichen Umfeld umgesetzt und langfristig gefestigt werden.

Psychosomatische und psychiatrische Erkrankungen betreffen die seelische Gesundheit und wirken sich häufig auch auf den Körper, die Leistungsfähigkeit und den Alltag der Betroffenen aus. In der ambulanten Rehabilitation werden Patientinnen und Patienten mit diesen Erkrankungen dabei unterstützt, Stabilität zurückzugewinnen und alltagsnahe Bewältigungsstrategien zu entwickeln.

Bei der ambulanten Reha werden häufig folgende Erkrankungen aus den Fachbereichen der Psychiatrie und Psychosomatik behandelt:

• Depressionen: Depressionen äußern sich unter anderem durch anhaltende Niedergeschlagenheit, Interessenverlust und verminderte Belastbarkeit. Die ambulante Rehabilitation bietet strukturierte Unterstützung, um den Umgang mit der Erkrankung zu verbessern und schrittweise wieder mehr Stabilität im Alltag zu erreichen.
• Angststörungen: Angststörungen gehen häufig mit ausgeprägten Sorgen, körperlichen Angstsymptomen oder Vermeidungsverhalten einher. In der ambulanten Reha werden Betroffene dabei begleitet, angstauslösende Situationen besser zu bewältigen und Sicherheit im Alltag zurückzugewinnen.
• Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS): Eine PTBS kann nach belastenden oder traumatischen Erlebnissen auftreten und sich durch Flashbacks, Schlafstörungen oder emotionale Übererregung äußern. Die ambulante Rehabilitation unterstützt Patientinnen und Patienten dabei, die Symptome zu stabilisieren und den Alltag wieder besser strukturieren zu können.

Die ambulante Rehabilitation kombiniert verschiedene therapeutische Angebote, die individuell auf die Situation der Betroffenen abgestimmt sind. Durch die wohnortnahe Durchführung der Rehamaßnahmen können die therapeutischen Inhalte eng mit dem persönlichen Umfeld verknüpft und nachhaltig im Alltag verankert werden.

Onkologische Erkrankungen umfassen verschiedene Krebserkrankungen, die häufig mit intensiven medizinischen Behandlungen wie Operationen, Chemotherapien oder Strahlentherapien verbunden sind. Diese Therapien können den Körper und die psychische Belastbarkeit erheblich beanspruchen und wirken oft noch lange nach Abschluss der Akutbehandlung nach. In der ambulanten Rehabilitation steht daher insbesondere die Erholung und Nachsorge nach Krebsbehandlungen im Mittelpunkt.

Ein häufiges Krankheitsbild der Onkologie, bei dem eine ambulante Reha im Anschluss an die Akuttherapie sinnvoll sein kann, ist Brustkrebs. Nach operativen und medikamentösen Behandlungen unterstützen ambulante Rehamaßnahmen Patientinnen und Patienten dabei, körperliche Folgen zu lindern und begleiten die psychische Verarbeitung der Erkrankung.

Die ambulante Rehabilitation im onkologischen Bereich zielt darauf ab, die körperliche Belastbarkeit schrittweise wieder aufzubauen und den Umgang mit krankheits- oder therapiebedingten Einschränkungen zu erleichtern. Zum Einsatz kommen individuell abgestimmte Therapieeinheiten, darunter häufig Physiotherapie zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft sowie Lymphdrainagen, etwa bei lymphatischen Beschwerden nach operativen Eingriffen. Ergänzend kann eine ambulante Reha zur psychischen Stabilisierung beitragen und den Wiedereinstieg in den Alltag in enger Anbindung an das gewohnte häusliche Umfeld erleichtern.

Sie können nicht grundsätzlich auf eine ambulante Reha bestehen. Ob eine ambulante Rehabilitation infrage kommt, hängt von bestimmten Voraussetzungen ab, die im Rahmen der ärztlichen Einschätzung geprüft werden. Dazu zählen unter anderem die medizinische Notwendigkeit der Reha sowie eine positive Rehabilitationsprognose.

Darüber hinaus werden persönliche Faktoren berücksichtigt, etwa die Selbstständigkeit im Alltag, die körperliche und psychische Belastbarkeit sowie die Möglichkeit, eine ambulante Rehaklinik regelmäßig zu erreichen. Auch der zuständige Kostenträger prüft, ob die ambulante Reha gegenüber einer stationären Rehabilitation oder anderen Behandlungsformen geeignet ist.

Ein genereller Anspruch auf eine ambulante Reha besteht daher nicht. Die Entscheidung erfolgt immer individuell auf Grundlage der medizinischen Beurteilung und der geltenden versicherungsrechtlichen Vorgaben. Der Wunsch nach einer ambulanten Rehabilitation kann jedoch im Antrag angegeben und bei entsprechender Eignung berücksichtigt werden.

Welche Dokumente für die ambulante Reha erforderlich sind, hängt unter anderem vom zuständigen Kostenträger ab. In der Regel lassen sich die benötigten Unterlagen in drei Bereiche einteilen:

Formulare für den Antrag:

• persönliches Antragsformular bei der Rentenversicherung (G0100) 
• ergänzende Angaben zu den eigenen Beschwerden und deren Auswirkungen auf den Alltag (G0110)
• ärztlicher Befundbericht (S0051/G0110), der von der behandelnden Ärztin oder dem behandelnden Arzt ausgefüllt wird und Informationen zur Krankheitsgeschichte, zur medizinischen Notwendigkeit der Reha und zu den Rehabilitationszielen enthält

Medizinische Unterlagen, die den aktuellen Gesundheitszustand dokumentieren:

• aktuelle Arztbriefe und Entlassungsberichte, etwa nach einem Krankenhausaufenthalt
• relevante Befunde, zum Beispiel Röntgenaufnahmen, EKGs oder Laborergebnisse
• ein aktueller Medikationsplan
• Allergiepass und Impfpass, sofern vorhanden
• ein Schwerbehindertenausweis, falls ausgestellt
• Nachweise über genutzte Hilfsmittel, etwa Gehhilfen oder Orthesen

Persönliche Unterlagen und Gegenstände:

• die Versichertenkarte der Krankenversicherung
• ein Personalausweis
• bequeme Kleidung und Sportschuhe mit rutschfester Sohle
• Handtücher und Badeschuhe, falls entsprechende Therapieangebote vorgesehen sind
• persönliche Medikamente für die ersten Tage

Welche Unterlagen im Einzelfall tatsächlich benötigt werden, klären Ihre behandelnden Ärztinnen und Ärzte sowie der zuständige Kostenträger im Rahmen der Antragstellung. Eine frühzeitige Zusammenstellung erleichtert Ihnen den Start der Rehabilitationsmaßnahme.